Napoje, słodycze i dodatki

Sake: kalorie i wartości odżywcze

Sake: 134 kcal w 100 g. Porcja 98 g (100 ml) to 132 kcal, 0,5 g białka, 4,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 9% kaloriiWęglowodany 91%Tłuszcze 0%

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	134
Białko	0,5 g	g
Węglowodany	5 g	g
Błonnik	0 g	g
Cukry	0 g	g
Tłuszcz	0 g	g
Tłuszcze nasycone	0 g	g
Sód	2 mg	mg

Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 98 g, produkt: sake?

132 kcal w 98 g. W 100 g: 134 kcal.

Ile białka zawiera produkt: sake?

0,5 g w 100 g, czyli 0,5 g w porcji 98 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: sake?

5 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 0 g cukrów.

Podobne produkty

Lasagne z mięsem: 135 kcal Salsa serowa: 133 kcal Sałatka makaronowa: 132 kcal Pierożki wieprzowe potsticker: 136 kcal Rozmaryn: 131 kcal Lasagne serowe: 130 kcal Budyń z tapioki: 130 kcal Budyń waniliowy: 130 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz sake w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.