Napoje, słodycze i dodatki
Napój izotoniczny w proszku: kalorie i wartości odżywcze
Napój izotoniczny w proszku: 388 kcal w 100 g. Porcja 25 g to 97 kcal, 0 g białka, 24 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 0% kaloriiWęglowodany 97%Tłuszcze 3%
W skrócie
- Głównie węglowodany i mało tłuszczu: taki produkt sportowcy często wybierają dla energii przed meczem lub po nim.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 388 | |
| Białko | 0 g | g |
| Węglowodany | 94 g | g |
| Błonnik | 0 g | g |
| Cukry | 81 g | g |
| Tłuszcz | 1,2 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | g |
| Sód | 63 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 25 g, produkt: napój izotoniczny w proszku?
97 kcal w 25 g. W 100 g: 388 kcal.
Ile białka zawiera produkt: napój izotoniczny w proszku?
0 g w 100 g, czyli 0 g w porcji 25 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: napój izotoniczny w proszku?
94 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 81 g cukrów.
Podobne produkty
Cukier: 387 kcalCiasto czekoladowe: 389 kcalWafle kukurydziane: 387 kcalCukier puder: 389 kcalCukier biały: 387 kcalRodzynki w czekoladzie: 390 kcalDressing do coleslaw: 390 kcalKostki owocowo-orzechowe: 390 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz napój izotoniczny w proszku w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.