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Sportgetränkepulver: Kalorien und Nährwerte
Sportgetränkepulver: 388 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 25 g hat 97 Kalorien, 0 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Auf einen Blick
- Überwiegend Kohlenhydrate und wenig Fett: genau die Art Lebensmittel, die Sportler oft für Energie vor oder nach dem Spiel wählen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 388 | |
| Eiweiß | 0 g | g |
| Kohlenhydrate | 94 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 81 g | g |
| Fett | 1,2 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 63 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 25 g Sportgetränkepulver?
97 Kalorien in 25 g. Pro 100 g: 388 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Sportgetränkepulver?
0 g pro 100 g, also 0 g in einer Portion von 25 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Sportgetränkepulver?
94 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 81 g Zucker.
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