Dranken, snoep en extraatjes
Tacokruidenmix: calorieën en voeding
Tacokruidenmix: 322 calorieën per 100 g. Een portie van 58 g (100 ml) bevat 186 calorieën, 2,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Droog (ongekookt).
In het kort
- 13 g vezels per 100 g.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 322 | |
| Eiwit | 4,5 g | g |
| Koolhydraten | 58 g | g |
| Vezels | 13 g | g |
| Suikers | 11 g | g |
| Vet | 0 g | g |
| Verzadigd vet | 0 g | g |
| Natrium | 7.203 mg | mg |
Alle soorten tacokruidenmix, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Droog (ongekookt) | 322 | 4,5 | 58 | 0 |
| Droog (ongekookt), origineel | 322 | 4,5 | 58 | 0 |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 58 g tacokruidenmix?
186 calorieën in 58 g. Per 100 g: 322 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in tacokruidenmix?
4,5 g per 100 g, oftewel 2,6 g in een portie van 58 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in tacokruidenmix?
58 g koolhydraten per 100 g, waarvan 13 g vezels en 11 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden tacokruidenmix vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten