Nápoje, sladkosti a doplňky
Kořenicí směs na tacos: kalorie a nutriční hodnoty
Kořenicí směs na tacos: 322 kcal na 100 g. Porce 58 g (100 ml) má 186 kcal, 2,6 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Suché (nevařené).
Na první pohled
- 13 g vlákniny na 100 g.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 322 | |
| Bílkoviny | 4,5 g | g |
| Sacharidy | 58 g | g |
| Vláknina | 13 g | g |
| Cukry | 11 g | g |
| Tuky | 0 g | g |
| Nasycené tuky | 0 g | g |
| Sodík | 7 203 mg | mg |
Všechny druhy: kořenicí směs na tacos, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Suché (nevařené) | 322 | 4,5 | 58 | 0 |
| Suché (nevařené), původní | 322 | 4,5 | 58 | 0 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 58 g, potravina: kořenicí směs na tacos?
186 kcal ve 58 g. Na 100 g: 322 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: kořenicí směs na tacos?
4,5 g na 100 g, tedy 2,6 g v porci 58 g.
Kolik sacharidů obsahuje: kořenicí směs na tacos?
58 g sacharidů na 100 g, z toho 13 g vlákniny a 11 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si kořenicí směs na tacos během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma