Nápoje, sladkosti a doplňky

Biscuit s klobásou, vejcem a sýrem: kalorie a nutriční hodnoty

Biscuit s klobásou, vejcem a sýrem: 324 kcal na 100 g. Porce 126 g má 408 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 28 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 12 % z kaloriíSacharidy 27 %Tuky 62 %

Na první pohled

Většina kalorií (61 %) pochází z tuku.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	324
Bílkoviny	9,5 g	g
Sacharidy	22 g	g
Vláknina	2 g	g
Cukry	3,1 g	g
Tuky	22 g	g
Nasycené tuky	8,6 g	g
Sodík	591 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 126 g, potravina: biscuit s klobásou, vejcem a sýrem?

408 kcal ve 126 g. Na 100 g: 324 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: biscuit s klobásou, vejcem a sýrem?

9,5 g na 100 g, tedy 12 g v porci 126 g.

Kolik sacharidů obsahuje: biscuit s klobásou, vejcem a sýrem?

22 g sacharidů na 100 g, z toho 2 g vlákniny a 3,1 g cukrů.

Podobné potraviny

Ovocný koláč: 324 kcal Kari koření: 325 kcal Pískavice řecké seno: 323 kcal Zmrzlina s ořechy: 323 kcal Mozzarellové tyčinky: 325 kcal Vepřový koláč: 325 kcal Banánový chlebíček: 326 kcal Dresink se slaninou a rajčaty: 326 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si biscuit s klobásou, vejcem a sýrem během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.