Drycker, sötsaker och extra
Tacokryddmix: kalorier och näring
Tacokryddmix: 322 kalorier per 100 g. En portion på 58 g (100 ml) innehåller 186 kalorier, 2,6 g protein, 34 g kolhydrater och 0 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Torr (okokt).
I korthet
- 13 g fibrer per 100 g.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 322 | |
| Protein | 4,5 g | g |
| Kolhydrater | 58 g | g |
| Fiber | 13 g | g |
| Socker | 11 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Mättat fett | 0 g | g |
| Natrium | 7 203 mg | mg |
Alla sorters tacokryddmix, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Torr (okokt) | 322 | 4,5 | 58 | 0 |
| Torr (okokt), original | 322 | 4,5 | 58 | 0 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 58 g tacokryddmix?
186 kalorier i 58 g. Per 100 g: 322 kalorier.
Hur mycket protein innehåller tacokryddmix?
4,5 g per 100 g, eller 2,6 g i en portion på 58 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller tacokryddmix?
58 g kolhydrater per 100 g, varav 13 g fiber och 11 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga tacokryddmix på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis