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Zuppa di wonton: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di wonton: 32 calorie per 100 g. Una porzione da 223 g (1 tazza) contiene 71 calorie, 4,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, da ristorante.
In breve
- Molto leggero: 32 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 32 | |
| Proteine | 2,1 g | g |
| Carboidrati | 5,2 g | g |
| Fibre | 0,2 g | g |
| Zuccheri | 0,3 g | g |
| Grassi | 0,3 g | g |
| Grassi saturi | 0,1 g | g |
| Sodio | 406 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di wonton, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, da ristorante | 32 | 2,1 | 5,2 | 0,3 |
| In scatola | 37 | 2 | 5,5 | 0,8 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 223 g di zuppa di wonton?
71 calorie in 223 g. Per 100 g: 32 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di wonton?
2,1 g per 100 g, ovvero 4,7 g in una porzione da 223 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di wonton?
5,2 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,2 g di fibre e 0,3 g di zuccheri.
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