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Zuppa di ceci marocchina: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di ceci marocchina: 51 calorie per 100 g. Una porzione da 283 g contiene 144 calorie, 5,7 g di proteine, 27 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 14% delle calorieCarboidrati 68%Grassi 17%
In breve
- 3,1 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 51 | |
| Proteine | 2 g | g |
| Carboidrati | 9,7 g | g |
| Fibre | 3,1 g | g |
| Zuccheri | 4,2 g | g |
| Grassi | 1,1 g | g |
| Grassi saturi | 0,2 g | g |
| Sodio | 148 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 283 g di zuppa di ceci marocchina?
144 calorie in 283 g. Per 100 g: 51 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di ceci marocchina?
2 g per 100 g, ovvero 5,7 g in una porzione da 283 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di ceci marocchina?
9,7 g di carboidrati per 100 g, di cui 3,1 g di fibre e 4,2 g di zuccheri.
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