Frutta
Succo d'arancia concentrato: calorie e valori nutrizionali
Succo d'arancia concentrato: 148 calorie per 100 g. Una porzione da 262 g (1 tazza) contiene 388 calorie, 6,3 g di proteine, 92 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Surgelato, non diluito.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 148 | |
| Proteine | 2,4 g | g |
| Carboidrati | 35 g | g |
| Fibre | 1 g | g |
| Zuccheri | 30 g | g |
| Grassi | 0,2 g | g |
| Grassi saturi | 0,1 g | g |
| Sodio | 7 mg | mg |
Tutti i tipi di succo d'arancia concentrato, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Surgelato, non diluito | 148 | 2,4 | 35 | 0,2 |
| Surgelato, non diluito, calcio e vitamina d | 147 | 2,4 | 34 | 0,2 |
| Surgelato, non diluito, con calcio | 147 | 2,4 | 34 | 0,2 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 262 g di succo d'arancia concentrato?
388 calorie in 262 g. Per 100 g: 148 calorie.
Quante proteine ci sono in succo d'arancia concentrato?
2,4 g per 100 g, ovvero 6,3 g in una porzione da 262 g.
Quanti carboidrati ci sono in succo d'arancia concentrato?
35 g di carboidrati per 100 g, di cui 1 g di fibre e 30 g di zuccheri.
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