Bevande, dolci e extra
Dessert di gelatina: calorie e valori nutrizionali
Dessert di gelatina: 62 calorie per 100 g. Una porzione da 135 g contiene 84 calorie, 1,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, con acqua.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 62 | |
| Proteine | 1,2 g | g |
| Carboidrati | 14 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 14 g | g |
| Grassi | 0 g | g |
| Grassi saturi | 0 g | g |
| Sodio | 75 mg | mg |
Tutti i tipi di dessert di gelatina, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, con acqua | 62 | 1,2 | 14 | 0 |
| Preparato, senza zucchero | 20 | 0,8 | 4,2 | 0 |
| Secco (non cotto), preparato in polvere | 381 | 7,8 | 91 | 0 |
| Secco (non cotto), preparato senza zucchero | 198 | 16 | 80 | 0 |
| Secco (non cotto) | 381 | 7,8 | 91 | 0 |
| Secco (non cotto), senza zucchero | 345 | 55 | 33 | 0 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 135 g di dessert di gelatina?
84 calorie in 135 g. Per 100 g: 62 calorie.
Quante proteine ci sono in dessert di gelatina?
1,2 g per 100 g, ovvero 1,6 g in una porzione da 135 g.
Quanti carboidrati ci sono in dessert di gelatina?
14 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 14 g di zuccheri.
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