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Chips di soia: calorie e valori nutrizionali
Chips di soia: 376 calorie per 100 g. Una porzione da 18 g contiene 68 calorie, 4,8 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
In breve
- 3,5 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 376 | |
| Proteine | 27 g | g |
| Carboidrati | 53 g | g |
| Fibre | 3,5 g | g |
| Zuccheri | 1,8 g | g |
| Grassi | 7,3 g | g |
| Grassi saturi | 1,1 g | g |
| Sodio | 842 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 18 g di chips di soia?
68 calorie in 18 g. Per 100 g: 376 calorie.
Quante proteine ci sono in chips di soia?
27 g per 100 g, ovvero 4,8 g in una porzione da 18 g.
Quanti carboidrati ci sono in chips di soia?
53 g di carboidrati per 100 g, di cui 3,5 g di fibre e 1,8 g di zuccheri.
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