Bevande, dolci e extra
Biscotto avena e datteri: calorie e valori nutrizionali
Biscotto avena e datteri: 400 calorie per 100 g. Una porzione da 25 g (1 porzione) contiene 100 calorie, 1,2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 5% delle calorieCarboidrati 68%Grassi 27%
In breve
- Ad alta densità energetica: 400 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 400 | |
| Proteine | 4,7 g | g |
| Carboidrati | 68 g | g |
| Fibre | 2,1 g | g |
| Zuccheri | 34 g | g |
| Grassi | 12 g | g |
| Grassi saturi | 2,8 g | g |
| Sodio | 331 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 25 g di biscotto avena e datteri?
100 calorie in 25 g. Per 100 g: 400 calorie.
Quante proteine ci sono in biscotto avena e datteri?
4,7 g per 100 g, ovvero 1,2 g in una porzione da 25 g.
Quanti carboidrati ci sono in biscotto avena e datteri?
68 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,1 g di fibre e 34 g di zuccheri.
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