Boissons, sucreries et extras
Grains de maïs à éclater : calories et valeur nutritive
Grains de maïs à éclater : 375 calories pour 100 g. 11 g de protéines, 74 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 12 % des caloriesGlucides 78 %Lipides 10 %
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
- 13 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 375 | |
| Protéines | 11 g | g |
| Glucides | 74 g | g |
| Fibres | 13 g | g |
| Sucres | 0,9 g | g |
| Lipides | 4,3 g | g |
| Gras saturés | 0,6 g | g |
| Sodium | 7 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 100 g : grains de maïs à éclater?
375 calories pour 100 g.
Combien de protéines : grains de maïs à éclater?
11 g pour 100 g.
Combien de glucides : grains de maïs à éclater?
74 g de glucides par 100 g, dont 13 g de fibres et 0,9 g de sucres.
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