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Sándwich de helado: calorías y valor nutricional
Sándwich de helado: 237 calorías por cada 100 g. Una ración de 70 g (1 ración) tiene 166 calorías, 3 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 6 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 237 | |
| Proteína | 4,3 g | g |
| Hidratos de carbono | 37 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 19 g | g |
| Grasa | 8,6 g | g |
| Grasa saturada | 2,3 g | g |
| Sodio | 129 mg | mg |
Todos los tipos de sándwich de helado, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 237 | 4,3 | 37 | 8,6 |
| Vainilla light | 186 | 4,3 | 40 | 3 |
| Light | 186 | 4,3 | 40 | 3 |
| Light, sin azúcar añadido | 200 | 5,7 | 43 | 2,9 |
| Vainilla, sin azúcar añadido | 239 | 3,9 | 43 | 5,8 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 70 g de sándwich de helado?
166 calorías en 70 g. Por cada 100 g: 237 calorías.
¿Cuánta proteína tiene sándwich de helado?
4,3 g por cada 100 g, o 3 g en una ración de 70 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene sándwich de helado?
37 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 19 g son azúcares.
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