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Crema de cebolla: calorías y valor nutricional
Crema de cebolla: 88 calorías por cada 100 g. Una ración de 126 g tiene 111 calorías, 2,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: En conserva, condensado.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 88 | |
| Proteína | 2,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 10 g | g |
| Fibra | 0,4 g | g |
| Azúcares | 3,6 g | g |
| Grasa | 4,2 g | g |
| Grasa saturada | 1,2 g | g |
| Sodio | 637 mg | mg |
Todos los tipos de crema de cebolla, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| En conserva, condensado | 88 | 2,2 | 10 | 4,2 |
| En conserva, con agua | 44 | 1,1 | 5,2 | 2,2 |
| En conserva, con leche semidesnatada | 69 | 2,8 | 7,6 | 3,1 |
| En conserva, hecho con leche | 75 | 2,7 | 7,4 | 3,8 |
| En conserva, preparado con agua | 44 | 1,1 | 5,2 | 2,2 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 126 g de crema de cebolla?
111 calorías en 126 g. Por cada 100 g: 88 calorías.
¿Cuánta proteína tiene crema de cebolla?
2,2 g por cada 100 g, o 2,8 g en una ración de 126 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene crema de cebolla?
10 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,4 g son fibra y 3,6 g son azúcares.
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