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Caldo de verduras: calorías y valor nutricional
Caldo de verduras: 3 calorías por cada 100 g. Una ración de 100 g (100 ml) tiene 3 calorías, 0,1 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
De un vistazo
- Muy ligero: 3 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 3 | |
| Proteína | 0,1 g | g |
| Hidratos de carbono | 0,7 g | g |
| Fibra | 0,1 g | g |
| Azúcares | 0,7 g | g |
| Grasa | 0 g | g |
| Grasa saturada | 0 g | g |
| Sodio | 252 mg | mg |
Todos los tipos de caldo de verduras, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 3 | 0,1 | 0,7 | 0 |
| Reducido en sodio | 4 | 0,1 | 0,7 | 0,1 |
| Swanson | 6 | 0,2 | 1 | 0,1 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 100 g de caldo de verduras?
3 calorías en 100 g. Por cada 100 g: 3 calorías.
¿Cuánta proteína tiene caldo de verduras?
0,1 g por cada 100 g, o 0,1 g en una ración de 100 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene caldo de verduras?
0,7 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,1 g son fibra y 0,7 g son azúcares.
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