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Caldo de legumes: calorias e nutrição
Caldo de legumes: 3 calorias por 100 g. Uma porção de 100 g (100 ml) tem 3 calorias, 0,1 g de proteína, 0,7 g de carboidratos e 0 g de gordura.
Os números acima são para: Natural.
Resumo
- Bem levinho: 3 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 3 | |
| Proteína | 0,1 g | g |
| Carboidratos | 0,7 g | g |
| Fibras | 0,1 g | g |
| Açúcares | 0,7 g | g |
| Gordura | 0 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 252 mg | mg |
Todos os tipos: caldo de legumes, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 3 | 0,1 | 0,7 | 0 |
| Sódio reduzido | 4 | 0,1 | 0,7 | 0,1 |
| Swanson | 6 | 0,2 | 1 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 100 g de caldo de legumes?
3 calorias em 100 g. Por 100 g: 3 calorias.
Quanta proteína tem em caldo de legumes?
0,1 g por 100 g, ou 0,1 g em uma porção de 100 g.
Quantos carboidratos tem em caldo de legumes?
0,7 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,1 g de fibras e 0,7 g de açúcares.
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