Bevande, dolci e extra
Brodo vegetale: calorie e valori nutrizionali
Brodo vegetale: 3 calorie per 100 g. Una porzione da 100 g (100 ml) contiene 3 calorie, 0,1 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Al naturale.
In breve
- Molto leggero: 3 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 3 | |
| Proteine | 0,1 g | g |
| Carboidrati | 0,7 g | g |
| Fibre | 0,1 g | g |
| Zuccheri | 0,7 g | g |
| Grassi | 0 g | g |
| Grassi saturi | 0 g | g |
| Sodio | 252 mg | mg |
Tutti i tipi di brodo vegetale, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Al naturale | 3 | 0,1 | 0,7 | 0 |
| A ridotto contenuto di sodio | 4 | 0,1 | 0,7 | 0,1 |
| Swanson | 6 | 0,2 | 1 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 100 g di brodo vegetale?
3 calorie in 100 g. Per 100 g: 3 calorie.
Quante proteine ci sono in brodo vegetale?
0,1 g per 100 g, ovvero 0,1 g in una porzione da 100 g.
Quanti carboidrati ci sono in brodo vegetale?
0,7 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,1 g di fibre e 0,7 g di zuccheri.
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