Bebidas, dulces y extras
Bebida de leche de coco: calorías y valor nutricional
Bebida de leche de coco: 13 calorías por cada 100 g. Una ración de 103 g (100 ml) tiene 13 calorías, 0 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Azucarado.
De un vistazo
- Muy ligero: 13 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 13 | |
| Proteína | 0 g | g |
| Hidratos de carbono | 1,6 g | g |
| Fibra | 0,1 g | g |
| Azúcares | 1,2 g | g |
| Grasa | 0,7 g | g |
| Grasa saturada | 0,6 g | g |
| Sodio | 4 mg | mg |
Todos los tipos de bebida de leche de coco, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Azucarado | 13 | 0 | 1,6 | 0,7 |
| Sin azúcar | 23 | 0,1 | 1,2 | 1,9 |
| Azucarado, enriquecido | 33 | 0,2 | 3,9 | 1,9 |
| Sin azúcar, enriquecido | 19 | 0,1 | 0,6 | 1,8 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 103 g de bebida de leche de coco?
13 calorías en 103 g. Por cada 100 g: 13 calorías.
¿Cuánta proteína tiene bebida de leche de coco?
0 g por cada 100 g, o 0 g en una ración de 103 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene bebida de leche de coco?
1,6 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,1 g son fibra y 1,2 g son azúcares.
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