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Caldo de pescado: calorías y valor nutricional
Caldo de pescado: 16 calorías por cada 100 g. Una ración de 244 g (1 taza) tiene 39 calorías, 4,9 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasa.
De un vistazo
- Muy ligero: 16 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
- Las proteínas aportan el 50% de sus calorías (2 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 16 | |
| Proteína | 2 g | g |
| Hidratos de carbono | 0,4 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0,1 g | g |
| Grasa | 0,6 g | g |
| Grasa saturada | 0,1 g | g |
| Sodio | 318 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 244 g de caldo de pescado?
39 calorías en 244 g. Por cada 100 g: 16 calorías.
¿Cuánta proteína tiene caldo de pescado?
2 g por cada 100 g, o 4,9 g en una ración de 244 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene caldo de pescado?
0,4 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0,1 g son azúcares.
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