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Brodo di pesce: calorie e valori nutrizionali
Brodo di pesce: 16 calorie per 100 g. Una porzione da 244 g (1 tazza) contiene 39 calorie, 4,9 g di proteine, 1 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
In breve
- Molto leggero: 16 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
- Le proteine forniscono il 50% delle sue calorie (2 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 16 | |
| Proteine | 2 g | g |
| Carboidrati | 0,4 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0,1 g | g |
| Grassi | 0,6 g | g |
| Grassi saturi | 0,1 g | g |
| Sodio | 318 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 244 g di brodo di pesce?
39 calorie in 244 g. Per 100 g: 16 calorie.
Quante proteine ci sono in brodo di pesce?
2 g per 100 g, ovvero 4,9 g in una porzione da 244 g.
Quanti carboidrati ci sono in brodo di pesce?
0,4 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0,1 g di zuccheri.
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