Bebidas, doces e extras
Bebida de leite de coco: calorias e nutrição
Bebida de leite de coco: 13 calorias por 100 g. Uma porção de 103 g (100 ml) tem 13 calorias, 0 g de proteína, 1,6 g de carboidratos e 0,7 g de gordura.
Os números acima são para: Adoçado.
Resumo
- Bem levinho: 13 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 13 | |
| Proteína | 0 g | g |
| Carboidratos | 1,6 g | g |
| Fibras | 0,1 g | g |
| Açúcares | 1,2 g | g |
| Gordura | 0,7 g | g |
| Gordura saturada | 0,6 g | g |
| Sódio | 4 mg | mg |
Todos os tipos: bebida de leite de coco, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Adoçado | 13 | 0 | 1,6 | 0,7 |
| Sem açúcar | 23 | 0,1 | 1,2 | 1,9 |
| Adoçado, enriquecido | 33 | 0,2 | 3,9 | 1,9 |
| Sem açúcar, enriquecido | 19 | 0,1 | 0,6 | 1,8 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 103 g de bebida de leite de coco?
13 calorias em 103 g. Por 100 g: 13 calorias.
Quanta proteína tem em bebida de leite de coco?
0 g por 100 g, ou 0 g em uma porção de 103 g.
Quantos carboidratos tem em bebida de leite de coco?
1,6 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,1 g de fibras e 1,2 g de açúcares.
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