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Obsttasche: Kalorien und Nährwerte
Obsttasche: 334 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 82 g (1 Stück) hat 274 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 334 | |
| Eiweiß | 4,2 g | g |
| Kohlenhydrate | 41 g | g |
| Zucker | 16 g | g |
| Fett | 17 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,4 g | g |
| Natrium | 303 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 82 g Obsttasche?
274 Kalorien in 82 g. Pro 100 g: 334 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Obsttasche?
4,2 g pro 100 g, also 3,4 g in einer Portion von 82 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Obsttasche?
41 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 16 g Zucker.
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