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Gyoza mit Schweinefleisch: Kalorien und Nährwerte
Gyoza mit Schweinefleisch: 136 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 29 g (1 Stück) hat 39 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 136 | |
| Eiweiß | 8,3 g | g |
| Kohlenhydrate | 13 g | g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | g |
| Zucker | 2,8 g | g |
| Fett | 5,5 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | g |
| Natrium | 441 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 29 g Gyoza mit Schweinefleisch?
39 Kalorien in 29 g. Pro 100 g: 136 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Gyoza mit Schweinefleisch?
8,3 g pro 100 g, also 2,4 g in einer Portion von 29 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Gyoza mit Schweinefleisch?
13 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,4 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker.
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