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Apfelstrudel: Kalorien und Nährwerte
Apfelstrudel: 274 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 28 g (1 oz) hat 78 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 274 | |
| Eiweiß | 3,3 g | g |
| Kohlenhydrate | 41 g | g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | g |
| Zucker | 26 g | g |
| Fett | 11 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 g | g |
| Natrium | 135 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 28 g Apfelstrudel?
78 Kalorien in 28 g. Pro 100 g: 274 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Apfelstrudel?
3,3 g pro 100 g, also 0,9 g in einer Portion von 28 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Apfelstrudel?
41 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 2,2 g Ballaststoffe und 26 g Zucker.
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