Drikkevarer, slik og extras
Tyggegummi: kalorier og næringsindhold
Tyggegummi: 360 kalorier pr. 100 g. En portion på 8 g indeholder 29 kalorier, 0 g protein, 7,7 g kulhydrater og 0 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Naturel.
Kort fortalt
- Mest kulhydrat og lidt fedt: den slags mad, som atleter ofte vælger til energi før eller efter en kamp.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 360 | |
| Protein | 0 g | g |
| Kulhydrater | 97 g | g |
| Kostfibre | 2,4 g | g |
| Sukker | 66 g | g |
| Fedt | 0,3 g | g |
| Mættet fedt | 0 g | g |
| Natrium | 1 mg | mg |
Alle slags tyggegummi, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Naturel | 360 | 0 | 97 | 0,3 |
| Sukkerfri | 268 | 0 | 95 | 0,4 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion tyggegummi på 8 g?
29 kalorier i 8 g. Pr. 100 g: 360 kalorier.
Hvor meget protein er der i tyggegummi?
0 g pr. 100 g, eller 0 g i en portion på 8 g.
Hvor mange kulhydrater er der i tyggegummi?
97 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 66 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log tyggegummi på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis