Boissons, sucreries et extras
Gomme à mâcher : calories et valeur nutritive
Gomme à mâcher : 360 calories pour 100 g. Une portion de 8 g (1 bloc) contient 29 calories, 0 g de protéines, 7,7 g de glucides et 0 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 360 | |
| Protéines | 0 g | g |
| Glucides | 97 g | g |
| Fibres | 2,4 g | g |
| Sucres | 66 g | g |
| Lipides | 0,3 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 1 mg | mg |
Toutes les sortes : gomme à mâcher, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 360 | 0 | 97 | 0,3 |
| Sans sucre | 268 | 0 | 95 | 0,4 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 8 g : gomme à mâcher?
29 calories dans 8 g. Pour 100 g : 360 calories.
Combien de protéines : gomme à mâcher?
0 g pour 100 g, soit 0 g dans une portion de 8 g.
Combien de glucides : gomme à mâcher?
97 g de glucides par 100 g, dont 2,4 g de fibres et 66 g de sucres.
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