Drikkevarer, slik og extras
Sød ostesnegl: kalorier og næringsindhold
Sød ostesnegl: 360 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 102 kalorier, 2 g protein, 12 g kulhydrater og 5,2 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 8 % af kalorierneKulhydrater 48 %Fedt 45 %
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 360 | |
| Protein | 7,1 g | g |
| Kulhydrater | 44 g | g |
| Kostfibre | 1,2 g | g |
| Fedt | 18 g | g |
| Mættet fedt | 6,1 g | g |
| Natrium | 357 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion sød ostesnegl på 28 g?
102 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 360 kalorier.
Hvor meget protein er der i sød ostesnegl?
7,1 g pr. 100 g, eller 2 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i sød ostesnegl?
44 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Tyggegummi: 360 kcalValleproteinpulver: 359 kcalDonut med cremefyld: 361 kcalIspind: 358 kcalInstant fransk vaniljekaffe: 363 kcalSavoiardikiks: 363 kcalHvid kage: 357 kcalKærnemælksdressing: 364 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log sød ostesnegl på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.