Drikkevarer, slik og extras
Ostefyldt ravioli med tomatsauce: kalorier og næringsindhold
Ostefyldt ravioli med tomatsauce: 154 kalorier pr. 100 g. En portion på 427 g indeholder 658 kalorier, 30 g protein, 79 g kulhydrater og 24 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Marinara.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 154 | |
| Protein | 7,1 g | g |
| Kulhydrater | 19 g | g |
| Kostfibre | 1,2 g | g |
| Sukker | 4,5 g | g |
| Fedt | 5,7 g | g |
| Mættet fedt | 2,6 g | g |
| Natrium | 306 mg | mg |
Alle slags ostefyldt ravioli med tomatsauce, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Marinara | 154 | 7,1 | 19 | 5,7 |
| Frossen | 111 | 4,5 | 17 | 2,6 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion ostefyldt ravioli med tomatsauce på 427 g?
658 kalorier i 427 g. Pr. 100 g: 154 kalorier.
Hvor meget protein er der i ostefyldt ravioli med tomatsauce?
7,1 g pr. 100 g, eller 30 g i en portion på 427 g.
Hvor mange kulhydrater er der i ostefyldt ravioli med tomatsauce?
19 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log ostefyldt ravioli med tomatsauce på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis