Drikkevarer, slik og extras
Vaniljeis med fudge: kalorier og næringsindhold
Vaniljeis med fudge: 153 kalorier pr. 100 g. En portion på 72 g (1 portion, 1/2 kop) indeholder 110 kalorier, 2,5 g protein, 18 g kulhydrater og 4,1 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 8 % af kalorierneKulhydrater 61 %Fedt 31 %
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 153 | |
| Protein | 3,5 g | g |
| Kulhydrater | 26 g | g |
| Kostfibre | 0,8 g | g |
| Sukker | 5,5 g | g |
| Fedt | 5,7 g | g |
| Mættet fedt | 3,6 g | g |
| Natrium | 72 mg | mg |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion vaniljeis med fudge på 72 g?
110 kalorier i 72 g. Pr. 100 g: 153 kalorier.
Hvor meget protein er der i vaniljeis med fudge?
3,5 g pr. 100 g, eller 2,5 g i en portion på 72 g.
Hvor mange kulhydrater er der i vaniljeis med fudge?
26 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Dessertvin: 153 kcalOstefyldt ravioli med tomatsauce: 154 kcalSpaghetti med cremesovs: 154 kcalCæsarsalat med kylling: 151 kcalKyllingefajita: 155 kcalChokolade-karamelis: 151 kcalMakaroni med ost: 151 kcalRis og sorte bønner: 151 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log vaniljeis med fudge på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.