Korn og brød
Majsbrødsfars: kalorier og næringsindhold
Majsbrødsfars: 179 kalorier pr. 100 g. En portion på 100 g indeholder 179 kalorier, 2,9 g protein, 22 g kulhydrater og 8,8 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Færdiglavet.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 179 | |
| Protein | 2,9 g | g |
| Kulhydrater | 22 g | g |
| Kostfibre | 2,9 g | g |
| Sukker | 3,9 g | g |
| Fedt | 8,8 g | g |
| Mættet fedt | 1,8 g | g |
| Natrium | 455 mg | mg |
Alle slags majsbrødsfars, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Færdiglavet | 179 | 2,9 | 22 | 8,8 |
| Tør (ikke tilberedt), tørblanding | 389 | 10 | 77 | 4,2 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion majsbrødsfars på 100 g?
179 kalorier i 100 g. Pr. 100 g: 179 kalorier.
Hvor meget protein er der i majsbrødsfars?
2,9 g pr. 100 g, eller 2,9 g i en portion på 100 g.
Hvor mange kulhydrater er der i majsbrødsfars?
22 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log majsbrødsfars på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis