Spannmål och bröd
Majsbrödsfyllning: kalorier och näring
Majsbrödsfyllning: 179 kalorier per 100 g. En portion på 100 g innehåller 179 kalorier, 2,9 g protein, 22 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Tillagad.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 179 | |
| Protein | 2,9 g | g |
| Kolhydrater | 22 g | g |
| Fiber | 2,9 g | g |
| Socker | 3,9 g | g |
| Fett | 8,8 g | g |
| Mättat fett | 1,8 g | g |
| Natrium | 455 mg | mg |
Alla sorters majsbrödsfyllning, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Tillagad | 179 | 2,9 | 22 | 8,8 |
| Torr (okokt), torrmix | 389 | 10 | 77 | 4,2 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 100 g majsbrödsfyllning?
179 kalorier i 100 g. Per 100 g: 179 kalorier.
Hur mycket protein innehåller majsbrödsfyllning?
2,9 g per 100 g, eller 2,9 g i en portion på 100 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller majsbrödsfyllning?
22 g kolhydrater per 100 g, varav 2,9 g fiber och 3,9 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga majsbrödsfyllning på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis