Drikkevarer, slik og extras
Butterdej: kalorier og næringsindhold
Butterdej: 558 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 158 kalorier, 2,1 g protein, 13 g kulhydrater og 11 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Bagt.
Kort fortalt
- Energitæt: 558 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
- Størstedelen af kalorierne (62%) kommer fra fedt.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 558 | |
| Protein | 7,4 g | g |
| Kulhydrater | 46 g | g |
| Kostfibre | 1,5 g | g |
| Sukker | 0,8 g | g |
| Fedt | 39 g | g |
| Mættet fedt | 5,5 g | g |
| Natrium | 253 mg | mg |
Alle slags butterdej, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Bagt | 558 | 7,4 | 46 | 39 |
| Frossen, klar til bagning | 551 | 7,3 | 45 | 38 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion butterdej på 28 g?
158 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 558 kalorier.
Hvor meget protein er der i butterdej?
7,4 g pr. 100 g, eller 2,1 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i butterdej?
46 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log butterdej på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis