Najdi si zápasy, hřiště a spoluhráče ve svém okolí s JOGO, bezplatnou sportovní aplikací od tvůrců Fuelu.Najdi si zápas ve svém okolí s JOGOStáhnout JOGO

Maso a ryby

Pivní klobása: kalorie a nutriční hodnoty

Pivní klobása: 276 kcal na 100 g. Porce 23 g (1 plátek) má 63 kcal, 3,2 g bílkovin, 1 g sacharidů a 5,2 g tuku.

Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 20 % z kaloriíSacharidy 6 %Tuky 73 %

Hodnoty výše platí pro: Základní.

Na první pohled

Výživové údaje

ŽivinaNa 100 gTvoje porce
Kalorie276
Bílkoviny14 g g
Sacharidy4,3 g g
Vláknina0,9 g g
Cukry0 g g
Tuky23 g g
Nasycené tuky8,4 g g
Sodík732 mg mg

Všechny druhy: pivní klobása, na 100 g

Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.

DruhkcalBílkoviny gSacharidy gTuky g
Základní276144,323
Vepřové a hovězí276144,323

Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 23 g, potravina: pivní klobása?

63 kcal ve 23 g. Na 100 g: 276 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: pivní klobása?

14 g na 100 g, tedy 3,2 g v porci 23 g.

Kolik sacharidů obsahuje: pivní klobása?

4,3 g sacharidů na 100 g, z toho 0,9 g vlákniny a 0 g cukrů.

Podobné potraviny

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si pivní klobása během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma
Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.