Nápoje, sladkosti a doplňky

Kuřecí nugetky: kalorie a nutriční hodnoty

Kuřecí nugetky: 302 kcal na 100 g. Porce 201 g (1 porce) má 607 kcal, 38 g bílkovin, 39 g sacharidů a 33 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 25 % z kaloriíSacharidy 26 %Tuky 49 %

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	302
Bílkoviny	19 g	g
Sacharidy	19 g	g
Vláknina	0,9 g	g
Cukry	0,2 g	g
Tuky	17 g	g
Nasycené tuky	3 g	g
Sodík	800 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 201 g, potravina: kuřecí nugetky?

607 kcal ve 201 g. Na 100 g: 302 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: kuřecí nugetky?

19 g na 100 g, tedy 38 g v porci 201 g.

Kolik sacharidů obsahuje: kuřecí nugetky?

19 g sacharidů na 100 g, z toho 0,9 g vlákniny a 0,2 g cukrů.

Podobné potraviny

Obalované krevety: 302 kcal Samosa: 301 kcal Med: 304 kcal Semínko kopru: 305 kcal Sendvič s vaječným salátem: 305 kcal Kokosový krémový koláč: 298 kcal Tortellini se sýrem: 307 kcal Kuřecí stripsy: 307 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si kuřecí nugetky během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.