Nápoje, sladkosti a doplňky
Čedarová polévka: kalorie a nutriční hodnoty
Čedarová polévka: 109 kcal na 100 g. Porce 124 g má 135 kcal, 4,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,2 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Konzervované, zahuštěné.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 109 | |
| Bílkoviny | 3,7 g | g |
| Sacharidy | 8,8 g | g |
| Vláknina | 0,9 g | g |
| Cukry | 1 g | g |
| Tuky | 6,6 g | g |
| Nasycené tuky | 2,5 g | g |
| Sodík | 618 mg | mg |
Všechny druhy: čedarová polévka, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Konzervované, zahuštěné | 109 | 3,7 | 8,8 | 6,6 |
| Konzervované, s přidanou vodou | 56 | 1,9 | 4,6 | 3,4 |
| Konzervované, připravené s 2% mlékem | 80 | 3,5 | 6,9 | 4,3 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 124 g, potravina: čedarová polévka?
135 kcal ve 124 g. Na 100 g: 109 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: čedarová polévka?
3,7 g na 100 g, tedy 4,6 g v porci 124 g.
Kolik sacharidů obsahuje: čedarová polévka?
8,8 g sacharidů na 100 g, z toho 0,9 g vlákniny a 1 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si čedarová polévka během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma