Drycker, sötsaker och extra
Cheddarsoppa: kalorier och näring
Cheddarsoppa: 109 kalorier per 100 g. En portion på 124 g innehåller 135 kalorier, 4,6 g protein, 11 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Konserverad, koncentrerad.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 109 | |
| Protein | 3,7 g | g |
| Kolhydrater | 8,8 g | g |
| Fiber | 0,9 g | g |
| Socker | 1 g | g |
| Fett | 6,6 g | g |
| Mättat fett | 2,5 g | g |
| Natrium | 618 mg | mg |
Alla sorters cheddarsoppa, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Konserverad, koncentrerad | 109 | 3,7 | 8,8 | 6,6 |
| Konserverad, med tillsatt vatten | 56 | 1,9 | 4,6 | 3,4 |
| Konserverad, gjord med 2% mjölk | 80 | 3,5 | 6,9 | 4,3 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 124 g cheddarsoppa?
135 kalorier i 124 g. Per 100 g: 109 kalorier.
Hur mycket protein innehåller cheddarsoppa?
3,7 g per 100 g, eller 4,6 g i en portion på 124 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller cheddarsoppa?
8,8 g kolhydrater per 100 g, varav 0,9 g fiber och 1 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga cheddarsoppa på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis