Drycker, sötsaker och extra
Nötköttssoppa med korn: kalorier och näring
Nötköttssoppa med korn: 47 kalorier per 100 g. En portion på 245 g (1 kopp) innehåller 115 kalorier, 4,9 g protein, 20 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Färdig att servera.
I korthet
- Mycket lätt: 47 kalorier per 100 g, så du kan äta en stor portion för få kalorier.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 47 | |
| Protein | 2 g | g |
| Kolhydrater | 8,2 g | g |
| Fiber | 1,4 g | g |
| Socker | 1,2 g | g |
| Fett | 0,7 g | g |
| Mättat fett | 0,3 g | g |
| Natrium | 255 mg | mg |
Alla sorters nötköttssoppa med korn, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Färdig att servera | 47 | 2 | 8,2 | 0,7 |
| Reducerad natriumhalt | 45 | 2,4 | 8 | 0,3 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 245 g nötköttssoppa med korn?
115 kalorier i 245 g. Per 100 g: 47 kalorier.
Hur mycket protein innehåller nötköttssoppa med korn?
2 g per 100 g, eller 4,9 g i en portion på 245 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller nötköttssoppa med korn?
8,2 g kolhydrater per 100 g, varav 1,4 g fiber och 1,2 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga nötköttssoppa med korn på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis