Drycker, sötsaker och extra
Nachoostsås: kalorier och näring
Nachoostsås: 189 kalorier per 100 g. En portion på 107 g (100 ml) innehåller 201 kalorier, 7,7 g protein, 4,3 g kolhydrater och 17 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 15 % av kaloriernaKolhydrater 8 %Fett 76 %
I korthet
- Det mesta av kalorierna (77 %) kommer från fett.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 189 | |
| Protein | 7,2 g | g |
| Kolhydrater | 4 g | g |
| Fiber | 0,8 g | g |
| Socker | 0 g | g |
| Fett | 16 g | g |
| Mättat fett | 7,7 g | g |
| Natrium | 781 mg | mg |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 107 g nachoostsås?
201 kalorier i 107 g. Per 100 g: 189 kalorier.
Hur mycket protein innehåller nachoostsås?
7,2 g per 100 g, eller 7,7 g i en portion på 107 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller nachoostsås?
4 g kolhydrater per 100 g, varav 0,8 g fiber och 0 g socker.
Liknande livsmedel
Margarita: 188 kcalLök- och gräddfilsdip: 190 kcalLasagne: 191 kcalDaiquiri: 186 kcalJordgubbsglass: 192 kcalTamale: 186 kcalKalkonpaj: 186 kcalVit sås: 186 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga nachoostsås på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.