Bebidas, doces e extras
Creme de marshmallow: calorias e nutrição
Creme de marshmallow: 322 calorias por 100 g. Uma porção de 198 g tem 638 calorias, 1,6 g de proteína, 156 g de carboidratos e 0,6 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 1% das caloriasCarboidratos 98%Gordura 1%
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 322 | |
| Proteína | 0,8 g | g |
| Carboidratos | 79 g | g |
| Fibras | 0,1 g | g |
| Açúcares | 47 g | g |
| Gordura | 0,3 g | g |
| Gordura saturada | 0,1 g | g |
| Sódio | 80 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 198 g de creme de marshmallow?
638 calorias em 198 g. Por 100 g: 322 calorias.
Quanta proteína tem em creme de marshmallow?
0,8 g por 100 g, ou 1,6 g em uma porção de 198 g.
Quantos carboidratos tem em creme de marshmallow?
79 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,1 g de fibras e 47 g de açúcares.
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