Bevande, dolci e extra
Crema di marshmallow: calorie e valori nutrizionali
Crema di marshmallow: 322 calorie per 100 g. Una porzione da 198 g contiene 638 calorie, 1,6 g di proteine, 156 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 322 | |
| Proteine | 0,8 g | g |
| Carboidrati | 79 g | g |
| Fibre | 0,1 g | g |
| Zuccheri | 47 g | g |
| Grassi | 0,3 g | g |
| Grassi saturi | 0,1 g | g |
| Sodio | 80 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 198 g di crema di marshmallow?
638 calorie in 198 g. Per 100 g: 322 calorie.
Quante proteine ci sono in crema di marshmallow?
0,8 g per 100 g, ovvero 1,6 g in una porzione da 198 g.
Quanti carboidrati ci sono in crema di marshmallow?
79 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,1 g di fibre e 47 g di zuccheri.
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