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Cravo-da-índia: calorias e nutrição

Cravo-da-índia: 274 calorias por 100 g. Uma porção de 44 g (100 ml) tem 121 calorias, 2,6 g de proteína, 29 g de carboidratos e 5,7 g de gordura.

Porção

Gramas

Calorias

Proteína g

Carboidratos g

Gordura g

Proteína 6% das caloriasCarboidratos 65%Gordura 29%

Resumo

34 g de fibras por 100 g.

Informações nutricionais

Nutriente	Por 100 g	Sua porção
Calorias	274
Proteína	6 g	g
Carboidratos	66 g	g
Fibras	34 g	g
Açúcares	2,4 g	g
Gordura	13 g	g
Gordura saturada	4 g	g
Sódio	277 mg	mg

Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.

Perguntas

Quantas calorias tem uma porção de 44 g de cravo-da-índia?

121 calorias em 44 g. Por 100 g: 274 calorias.

Quanta proteína tem em cravo-da-índia?

6 g por 100 g, ou 2,6 g em uma porção de 44 g.

Quantos carboidratos tem em cravo-da-índia?

66 g de carboidratos por 100 g, incluindo 34 g de fibras e 2,4 g de açúcares.

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