Napoje, słodycze i dodatki
Zupa z małży Manhattan: kalorie i wartości odżywcze
Zupa z małży Manhattan: 56 kcal w 100 g. Porcja 240 g (1 szklanka) to 134 kcal, 7,2 g białka, 19 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Gotowe do spożycia.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 56 | |
| Białko | 3 g | g |
| Węglowodany | 7,8 g | g |
| Błonnik | 1,2 g | g |
| Cukry | 1,7 g | g |
| Tłuszcz | 1,4 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0,9 g | g |
| Sód | 417 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: zupa z małży Manhattan, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Gotowe do spożycia | 56 | 3 | 7,8 | 1,4 |
| Z puszki, z kawałkami | 56 | 3 | 7,8 | 1,4 |
| Z puszki, skondensowana | 61 | 1,7 | 9,7 | 1,8 |
| Z puszki, z dodatkiem wody | 30 | 0,8 | 4,8 | 0,9 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 240 g, produkt: zupa z małży Manhattan?
134 kcal w 240 g. W 100 g: 56 kcal.
Ile białka zawiera produkt: zupa z małży Manhattan?
3 g w 100 g, czyli 7,2 g w porcji 240 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: zupa z małży Manhattan?
7,8 g węglowodanów w 100 g, w tym 1,2 g błonnika i 1,7 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz zupa z małży Manhattan w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo