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Sopa de mariscos estilo Manhattan: calorias e nutrição
Sopa de mariscos estilo Manhattan: 56 calorias por 100 g. Uma porção de 240 g (1 xícara (8 fl oz)) tem 134 calorias, 7,2 g de proteína, 19 g de carboidratos e 3,4 g de gordura.
Os números acima são para: Pronto para consumo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 56 | |
| Proteína | 3 g | g |
| Carboidratos | 7,8 g | g |
| Fibras | 1,2 g | g |
| Açúcares | 1,7 g | g |
| Gordura | 1,4 g | g |
| Gordura saturada | 0,9 g | g |
| Sódio | 417 mg | mg |
Todos os tipos: sopa de mariscos estilo Manhattan, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Pronto para consumo | 56 | 3 | 7,8 | 1,4 |
| Em conserva, com pedaços | 56 | 3 | 7,8 | 1,4 |
| Em conserva, concentrada | 61 | 1,7 | 9,7 | 1,8 |
| Em conserva, com água | 30 | 0,8 | 4,8 | 0,9 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 240 g de sopa de mariscos estilo Manhattan?
134 calorias em 240 g. Por 100 g: 56 calorias.
Quanta proteína tem em sopa de mariscos estilo Manhattan?
3 g por 100 g, ou 7,2 g em uma porção de 240 g.
Quantos carboidratos tem em sopa de mariscos estilo Manhattan?
7,8 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,2 g de fibras e 1,7 g de açúcares.
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