Napoje, słodycze i dodatki
Majonez imitacja: kalorie i wartości odżywcze
Majonez imitacja: 232 kcal w 100 g. Porcja 15 g (1 łyż.) to 35 kcal, 0 g białka, 2,4 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Sojowe.
W skrócie
- Większość kalorii (74%) pochodzi z tłuszczu.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 232 | |
| Białko | 0,3 g | g |
| Węglowodany | 16 g | g |
| Błonnik | 0 g | g |
| Cukry | 6 g | g |
| Tłuszcz | 19 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 3,3 g | g |
| Sód | 497 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: majonez imitacja, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Sojowe | 232 | 0,3 | 16 | 19 |
| Śmietanka mleczna | 97 | 2,1 | 11 | 5,1 |
| Sojowe, bez cholesterolu | 482 | 0,1 | 16 | 48 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 15 g, produkt: majonez imitacja?
35 kcal w 15 g. W 100 g: 232 kcal.
Ile białka zawiera produkt: majonez imitacja?
0,3 g w 100 g, czyli 0 g w porcji 15 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: majonez imitacja?
16 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 6 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz majonez imitacja w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo