Drikkevarer, slik og extras
Imiteret mayonnaise: kalorier og næringsindhold
Imiteret mayonnaise: 232 kalorier pr. 100 g. En portion på 15 g (1 spsk.) indeholder 35 kalorier, 0 g protein, 2,4 g kulhydrater og 2,9 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Soja.
Kort fortalt
- Størstedelen af kalorierne (74%) kommer fra fedt.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 232 | |
| Protein | 0,3 g | g |
| Kulhydrater | 16 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 6 g | g |
| Fedt | 19 g | g |
| Mættet fedt | 3,3 g | g |
| Natrium | 497 mg | mg |
Alle slags imiteret mayonnaise, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Soja | 232 | 0,3 | 16 | 19 |
| Mælkefløde | 97 | 2,1 | 11 | 5,1 |
| Soja, uden kolesterol | 482 | 0,1 | 16 | 48 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion imiteret mayonnaise på 15 g?
35 kalorier i 15 g. Pr. 100 g: 232 kalorier.
Hvor meget protein er der i imiteret mayonnaise?
0,3 g pr. 100 g, eller 0 g i en portion på 15 g.
Hvor mange kulhydrater er der i imiteret mayonnaise?
16 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log imiteret mayonnaise på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis