Zboża i pieczywo

Kremortartar: kalorie i wartości odżywcze

Kremortartar: 258 kcal w 100 g. Porcja 3 g (1 łyżeczka) to 7,7 kcal, 0 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 0% kaloriiWęglowodany 100%Tłuszcze 0%

W skrócie

Głównie węglowodany i mało tłuszczu: taki produkt sportowcy często wybierają dla energii przed meczem lub po nim.

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	258
Białko	0 g	g
Węglowodany	62 g	g
Błonnik	0,2 g	g
Cukry	0 g	g
Tłuszcz	0 g	g
Tłuszcze nasycone	0 g	g
Sód	52 mg	mg

Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 3 g, produkt: kremortartar?

7,7 kcal w 3 g. W 100 g: 258 kcal.

Ile białka zawiera produkt: kremortartar?

0 g w 100 g, czyli 0 g w porcji 3 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: kremortartar?

62 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,2 g błonnika i 0 g cukrów.

Podobne produkty

Chleb żytni: 259 kcal Bezglutenowa bułka obiadowa: 257 kcal Chleb z pszenicy łamanej: 260 kcal Chleb włoski: 260 kcal Chleb z zarodkami pszennymi: 261 kcal Chleb cynamonowy: 253 kcal Chleb mleczny: 263 kcal Chleb pełnoziarnisty: 252 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz kremortartar w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.