Napoje, słodycze i dodatki

Ciasto z brzoskwiniami: kalorie i wartości odżywcze

Ciasto z brzoskwiniami: 224 kcal w 100 g. Porcja 28 g (1 oz) to 64 kcal, 0,5 g białka, 9,3 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 3% kaloriiWęglowodany 57%Tłuszcze 39%

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	224
Białko	1,9 g	g
Węglowodany	33 g	g
Błonnik	0,8 g	g
Cukry	16 g	g
Tłuszcz	10 g	g
Tłuszcze nasycone	1,5 g	g
Sód	217 mg	mg

Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 28 g, produkt: ciasto z brzoskwiniami?

64 kcal w 28 g. W 100 g: 224 kcal.

Ile białka zawiera produkt: ciasto z brzoskwiniami?

1,9 g w 100 g, czyli 0,5 g w porcji 28 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: ciasto z brzoskwiniami?

33 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,8 g błonnika i 16 g cukrów.

Podobne produkty

Mus czekoladowy: 225 kcal Burger z quinoa: 223 kcal Taco z wołowiną: 226 kcal Sajgonka: 222 kcal Proszek do napoju owocowego: 226 kcal Poutine: 226 kcal Kanapka śniadaniowa z jajkiem: 228 kcal Kakao w proszku: 228 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz ciasto z brzoskwiniami w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.