Napoje, słodycze i dodatki

Białe wino: kalorie i wartości odżywcze

Białe wino: 82 kcal w 100 g. Porcja 147 g (5 fl oz) to 121 kcal, 0,1 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 3% kaloriiWęglowodany 97%Tłuszcze 0%

W skrócie

Około 87% kalorii pochodzi z alkoholu, który ma 7 kalorii na gram, ale nie jest ani białkiem, ani węglowodanem, ani tłuszczem.

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	82
Białko	0,1 g	g
Węglowodany	2,6 g	g
Błonnik	0 g	g
Cukry	1 g	g
Tłuszcz	0 g	g
Tłuszcze nasycone	0 g	g
Sód	5 mg	mg
Potas	71 mg	mg
Wapń	9 mg	mg
Żelazo	0,3 mg	mg
Witamina C	0 mg	mg
Cholesterol	0 mg	mg

Źródło: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Alcoholic beverage, wine, table, white" (FDC ID 174837). Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 147 g, produkt: białe wino?

121 kcal w 147 g. W 100 g: 82 kcal.

Ile białka zawiera produkt: białe wino?

0,1 g w 100 g, czyli 0,1 g w porcji 147 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: białe wino?

2,6 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 1 g cukrów.

Podobne produkty

Czerwone wino: 85 kcal Gorąca czekolada: 77 kcal Mleko czekoladowe: 76 kcal Ketchup: 101 kcal Zupa grochowa: 61 kcal Musztarda: 60 kcal Chili con carne: 107 kcal Napój żurawinowy: 54 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz białe wino w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.